Parce qu’elles ont un animal affectueux \u00e0 la maison, de nombreuses personnes \u00e2g\u00e9es pratiquent d\u00e9j\u00e0 la zooth\u00e9rapie au quotidien. Aux \u00c9tats-Unis, pr\u00e8s de 65 % des foyers ont au moins un compagnon \u00e0 fourrure.<\/p>\n
La zooth\u00e9rapie peut aider \u00e0 r\u00e9soudre divers probl\u00e8mes de sant\u00e9 physique et mentale. Si des recherches suppl\u00e9mentaires sont n\u00e9cessaires dans ce secteur, les experts estiment que les r\u00e9sultats pr\u00e9liminaires sont encourageants.<\/p>\n
Voici quelques-uns des liens et des r\u00e9sultats les plus probants de la zooth\u00e9rapie \u00e0 ce jour.<\/p>\n
Une meilleure estime de soi et une plus grande confiance en soi, de meilleures comp\u00e9tences sociales, une r\u00e9duction du risque de d\u00e9pression, une diminution des niveaux d’anxi\u00e9t\u00e9, une r\u00e9duction du sentiment de solitude et une plus grande capacit\u00e9 \u00e0 \u00eatre gentil et attentionn\u00e9 sont quelques-uns des avantages \u00e9motionnels de la zooth\u00e9rapie pour les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n
L’augmentation du niveau d’exercice, l’augmentation de la mobilit\u00e9 due au fait de s’occuper d’un animal, la diminution de la pression art\u00e9rielle, la r\u00e9duction des niveaux de d\u00e9pression, de stress et d’anxi\u00e9t\u00e9, et l’am\u00e9lioration des aptitudes physiques pour les programmes plus intensifs tels que l’\u00e9quitation ou la nage avec les dauphins ne sont que quelques-uns des avantages physiques de la zooth\u00e9rapie.<\/p>\n
Les personnes \u00e2g\u00e9es, en particulier celles qui souffrent de d\u00e9mence ou d’autres formes de d\u00e9ficience cognitive, b\u00e9n\u00e9ficient grandement de la zooth\u00e9rapie. La zooth\u00e9rapie favorise la stimulation mentale, la socialisation, la capacit\u00e9 \u00e0 planifier les soins de l’animal, le sens du but et de la signification, la m\u00e9moire, et r\u00e9duit les comportements n\u00e9gatifs li\u00e9s \u00e0 la d\u00e9mence.<\/p>\n
Les animaux ont un effet profond sur les gens, comme le savent tous ceux qui ont pass\u00e9 du temps avec un chien affectueux ou entendu le ronronnement d’un chat. M\u00eame si les personnes \u00e2g\u00e9es ne sont pas en mesure de s’occuper convenablement d’un animal de compagnie, le fait d’avoir un ami animalier peut procurer de nombreux avantages pour la sant\u00e9. Les animaux qui s’engagent aupr\u00e8s des personnes \u00e2g\u00e9es dans le cadre de la zooth\u00e9rapie contribuent \u00e0 am\u00e9liorer leur qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n
La zooth\u00e9rapie peut se d\u00e9rouler dans divers contextes, notamment dans les communaut\u00e9s de retrait\u00e9s, les hospices, les centres de r\u00e9adaptation et les \u00e9tablissements pour personnes \u00e2g\u00e9es. Les animaux de zooth\u00e9rapie vont des chats et chiens domestiques aux animaux de ferme. Les chiens de zooth\u00e9rapie doivent \u00eatre hautement socialis\u00e9s et comprendre comment interagir avec les a\u00een\u00e9s \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite apr\u00e8s avoir suivi un cours d’ob\u00e9issance de base.<\/p>\n
Types de zooth\u00e9rapie :<\/p>\n
TH\u00c9RAPIE DE LA PROPRI\u00c9T\u00c9 : L’a\u00een\u00e9 est le propri\u00e9taire de l’animal. Il s’agit d’une alternative fantastique pour les personnes \u00e2g\u00e9es actives qui peuvent s’occuper convenablement d’un animal. Cela inclut la possibilit\u00e9 de promener et de faire faire de l’exercice \u00e0 l’animal, ainsi que de recevoir et de payer les traitements v\u00e9t\u00e9rinaires et les services de toilettage.<\/p>\n
TH\u00c9RAPIE DE VISITE : La m\u00e9thode la plus r\u00e9pandue de zooth\u00e9rapie est la th\u00e9rapie de visite. Les animaux rendent visite \u00e0 la personne \u00e2g\u00e9e \u00e0 son domicile ou dans une communaut\u00e9 de vie pour personnes \u00e2g\u00e9es dans ce type de th\u00e9rapie.<\/p>\n
LA TH\u00c9RAPIE AVEC DES ANIMAUX : La th\u00e9rapie assist\u00e9e par les animaux est un type de zooth\u00e9rapie destin\u00e9 aux personnes \u00e2g\u00e9es qui ont besoin d’une r\u00e9\u00e9ducation importante. Dans le cadre de leur r\u00e9adaptation, les personnes \u00e2g\u00e9es sont jumel\u00e9es \u00e0 des cr\u00e9atures extr\u00eamement sensibles telles que des dauphins ou des chevaux, ce qui permet d’am\u00e9liorer les aptitudes physiques et la confiance en soi.<\/p>\n
La zooth\u00e9rapie permet de soulager la d\u00e9pression et l’anxi\u00e9t\u00e9. Si la zooth\u00e9rapie peut profiter aux personnes de tous \u00e2ges, les m\u00e9decins ont montr\u00e9 qu’elle \u00e9tait particuli\u00e8rement b\u00e9n\u00e9fique aux personnes \u00e2g\u00e9es souffrant de tristesse et d’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n
Elle semble \u00e9galement particuli\u00e8rement utile pour les personnes souffrant de d\u00e9mence ou de la maladie d’Alzheimer, ainsi que pour les personnes souffrant d’un trouble mental ou celles admises \u00e0 l’h\u00f4pital pour une insuffisance cardiaque. Prendre soin d’un animal de compagnie ou socialiser avec des animaux peut aider les personnes \u00e2g\u00e9es \u00e0 maintenir leur qualit\u00e9 de vie et \u00e0 faire face aux transitions difficiles de la vie, comme un d\u00e9m\u00e9nagement ou le d\u00e9but d’une maladie.<\/p>\n
Les animaux de soutien \u00e9motionnel (ASE) sont des compagnons hautement qualifi\u00e9s pour les personnes atteintes de maladies mentales. Les animaux de compagnie offrent un compagnonnage et un soutien. La zooth\u00e9rapie peut aider les personnes \u00e2g\u00e9es \u00e0 se sentir moins seules en leur apportant soutien et r\u00e9confort. Ils peuvent \u00e9galement apporter une stimulation mentale et une signification.<\/p>\n
Les a\u00een\u00e9s peuvent se sentir utiles et engag\u00e9s en caressant, en brossant, en nourrissant et en discutant avec leurs animaux. Les animaux de compagnie peuvent \u00e9galement contribuer au sentiment d’appartenance \u00e0 la communaut\u00e9 en apportant du r\u00e9confort et en facilitant le lien social avec les autres. Cela s’est av\u00e9r\u00e9 particuli\u00e8rement vrai pour les promeneurs de chiens.<\/p>\n
Les animaux de compagnie stimulent l’activit\u00e9 physique ; si les chiens et les chats sont les animaux de th\u00e9rapie les plus courants, certains types de th\u00e9rapie assist\u00e9e par l’animal peuvent inclure des chevaux, du b\u00e9tail ou d’autres cr\u00e9atures choisies par la personne \u00e2g\u00e9e. En raison de l’obligation de promener un chien, les propri\u00e9taires de chiens sont les plus engag\u00e9s physiquement dans les \u00e9tudes portant sur l’activit\u00e9 physique.<\/p>\n
Les a\u00een\u00e9s b\u00e9n\u00e9ficient physiquement, mentalement et \u00e9motionnellement du fait de rester actifs et de faire de l’exercice r\u00e9guli\u00e8rement. Cela peut leur donner un but et am\u00e9liorer leur qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n
![\"Activit\u00e9s,](\"https:\/\/ca-sole.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Benefits-of-pet-therapy.jpeg\")
<\/h3>\nLa musique, une th\u00e9rapie qui s’adresse plus particuli\u00e8rement aux personnes \u00e2g\u00e9es<\/h3>\n
Les activit\u00e9s centr\u00e9es sur la musique peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques m\u00eame pour les personnes \u00e2g\u00e9es souffrant de d\u00e9mence avanc\u00e9e ou de troubles cognitifs. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que la musicoth\u00e9rapie et d’autres formes de stimulation musicale ont des effets profond\u00e9ment favorables. Certains genres de musique peuvent vous aider \u00e0 vous rappeler des souvenirs et \u00e0 am\u00e9liorer votre humeur.<\/p>\n
Peut-\u00eatre qu’un spectacle en direct, un orchestre ou un ballet int\u00e9resserait la personne \u00e2g\u00e9e de votre entourage. Elle pourrait m\u00eame vouloir apprendre \u00e0 jouer d’un instrument ancien ou en acqu\u00e9rir un nouveau. Envisagez d’inscrire un proche \u00e0 des cours de danse de salon ou \u00e0 d’autres types de cours et de rencontres de danse en groupe s’il aime danser.<\/p>\n
La musique pr\u00e9sente de nombreux avantages th\u00e9rapeutiques pour les personnes \u00e2g\u00e9es et aide parfois davantage que les m\u00e9dicaments. Dans des documentaires comme Alive Inside<\/a>, nous avons vu comment la musique peut avoir un effet profond sur les personnes \u00e2g\u00e9es souffrant de troubles cognitifs.<\/p>\n Cette \u00e9tude<\/a> a montr\u00e9 que, dans des situations stressantes pr\u00e9c\u00e9dant une intervention chirurgicale, les patients qui \u00e9coutaient de la musique plut\u00f4t que de prendre des m\u00e9dicaments contre l’anxi\u00e9t\u00e9 \u00e9taient moins anxieux et pr\u00e9sentaient des niveaux de cortisol (stress) plus faibles.<\/p>\n D\u2019autres \u00e9tudes<\/a> montrent que la musique peut \u00e9galement \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique aux personnes souffrant de probl\u00e8mes de m\u00e9moire, comme la maladie d’Alzheimer ou la d\u00e9mence, en r\u00e9duisant la douleur et la pression art\u00e9rielle, en am\u00e9liorant la m\u00e9moire et en suscitant l’int\u00e9r\u00eat. La musique am\u00e9liore le sommeil, l’humeur et la tristesse, tout en ayant des propri\u00e9t\u00e9s anti-crise et en renfor\u00e7ant la fonction immunitaire.<\/p>\n Ce sont l\u00e0 d’excellentes raisons d’inclure la musique dans la routine quotidienne de votre a\u00een\u00e9. De plus, la musique peut vous rendre heureux et moins inquiet !<\/p>\n Pour les personnes de tous \u00e2ges, les m\u00e9lodies agr\u00e9ables jouent un r\u00f4le important dans leur vie. Les avantages sont nettement plus importants pour les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n La capacit\u00e9 apparemment magique de la musique \u00e0 aider la m\u00e9moire est l’un des avantages les plus importants pour les personnes \u00e2g\u00e9es. La musique, en particulier, peut aider les personnes \u00e2g\u00e9es \u00e0 se sentir mieux en \u00e9voquant des souvenirs et des \u00e9motions fortes.<\/p>\n La musique a la capacit\u00e9 de rappeler des souvenirs aux personnes \u00e2g\u00e9es souffrant de probl\u00e8mes de m\u00e9moire li\u00e9s \u00e0 l’\u00e2ge, voire de d\u00e9mence. En outre, la musique peut contribuer \u00e0 ralentir la perte cognitive li\u00e9e \u00e0 l’\u00e2ge en augmentant la vitesse \u00e0 laquelle les personnes \u00e2g\u00e9es traitent les informations.<\/p>\n Il n’est pas n\u00e9cessaire d’\u00eatre musicien ou musicoth\u00e9rapeute pour aider votre proche \u00e0 b\u00e9n\u00e9ficier des effets holistiques de la musique. Si la musique en direct offre une exp\u00e9rience plus immersive et personnalis\u00e9e aux auditeurs, la musique enregistr\u00e9e a ses propres m\u00e9rites. Snyder Cowan propose aux soignants et \u00e0 leurs proches les activit\u00e9s suivantes \u00e0 faire \u00e0 la maison pour cr\u00e9er des liens autour de la musique.<\/p>\n Faites de la musique ensemble. Si vous ou l’un de vos proches aimez jouer d’un instrument, n’ayez pas peur de sortir la vieille six-cordes et de gratter quelques accords. “La musique en direct a ses propres avantages”, affirme Snyder Cowan. Vous pouvez \u00e9galement vous procurer des applications pour smartphone \u00e0 bas prix qui reproduisent des instruments de musique comme le piano, le trombone, les percussions et l’harmonica. Ce sont d’excellentes possibilit\u00e9s pour faire de la musique avec une personne \u00e2g\u00e9e, qui sont peu bruyantes et ne n\u00e9cessitent pas d’\u00e9quipement encombrant.<\/p>\n La musique peut \u00eatre utilis\u00e9e pour vous transporter dans le temps. La musique et la m\u00e9moire sont inextricablement li\u00e9es. Jouez des chansons populaires du pass\u00e9 d’une personne \u00e2g\u00e9e pour combiner musicoth\u00e9rapie et th\u00e9rapie du souvenir. Pour les personnes \u00e2g\u00e9es atteintes ou non de d\u00e9mence, cette m\u00e9thode peut aider les souvenirs \u00e0 revenir. Faites jouer de la musique qui \u00e9tait populaire dans les ann\u00e9es 20 et 30 et incitez-les \u00e0 chanter avec vous s’ils en sont capables. Avec les personnes \u00e2g\u00e9es, les enregistrements du Lawrence Welk Show et de la musique de big band sont tr\u00e8s populaires.<\/p>\n Changez d’humeur avec la musique ; il n’existe pas de genre de musique curatif. Tout est une question de pr\u00e9f\u00e9rence personnelle, selon Snyder Cowan. Choisissez des airs que vous et votre partenaire aimez \u00e9couter. Essayez d’adapter les chansons \u00e0 l’\u00e9motion que vous voulez encourager, en gardant \u00e0 l’esprit le principe de l’entra\u00eenement. Si une personne \u00e2g\u00e9e est agit\u00e9e ou boulevers\u00e9e, choisissez une musique plus lente et plus apaisante plut\u00f4t qu’une musique rapide et intense. De nombreux aidants familiaux ne jurent que par l’\u00e9coute des airs pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s d’une personne \u00e2g\u00e9e pour lui remonter le moral et la soutenir dans les activit\u00e9s de soins d\u00e9sagr\u00e9ables (comme le bain et l’administration de m\u00e9dicaments).<\/p>\n Faites entrer vos hobbies musicaux \u00e0 l’int\u00e9rieur. Par exemple, ce n’est pas parce que votre proche ne peut plus se d\u00e9guiser et aller \u00e0 l’op\u00e9ra comme avant qu’il doit se priver de ses arias pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. Vous pouvez l’aider \u00e0 vivre l’exp\u00e9rience de l’op\u00e9ra en achetant ou en t\u00e9l\u00e9chargeant et en jouant certains de ses spectacles pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. Il en va de m\u00eame pour tous les genres de musique qui accompagnent leurs passe-temps favoris, comme la danse ou la conduite de leur voiture pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n Bibliographie\u00a0:<\/p>\n Alissa Sauer, \u00ab\u00a0Benefits of pet therapy for seniors\u201d, Leisure Care. https:\/\/www.leisurecare.com\/resources\/pet-therapy-benefits-for-seniors\/<\/a><\/p>\n American Senior Communities, \u201cThe benefits of therapy animals for seniors\u201d, American Senior Communities, 23 July 2014.https:\/\/www.asccare.com\/benefits-therapy-animals-seniors\/#:~:text=Pet%20therapy%20for%20seniors%2C%20also,hormonal%20changes%20within%20the%20brain<\/a>.<\/p>\n Anne-Marie Botek, \u00ab\u00a0Healing Harmonies\u00a0: Music therapy for seniors ad caregivers\u201d, AgingCare, 11 May 2022. https:\/\/www.agingcare.com\/articles\/music-as-medicine-for-seniors-156581.htm<\/a><\/p>\n Carewatch, \u201cPet therapy and companionship for the elderly\u201d, CareWatch, 6 January 2020. https:\/\/www.carewatch.co.uk\/pet-therapy-for-elderly\/<\/a><\/p>\n DailyCaring Editorial Staff, \u201cMusic for seniors: improve health, mood and sleep\u201d, DailyCaring. https:\/\/dailycaring.com\/music-for-seniors-improve-health-mood-sleep\/<\/a><\/p>\n Elizabeth Bemis, \u201c10 stimulating activities for the elderly\u201d, UMH, 12 March 2020. https:\/\/www.umh.org\/assisted-independent-living-blog\/stimulating-activities-for-the-elderly<\/a><\/p>\n SeniorLife, \u00ab\u00a0Turn up the Music! How music impacts quality of life for seniors\u201d, SeniorLife, 19 November 2019.https:\/\/seniorlifepa.com\/blog\/turn-up-the-music-how-music-impacts-quality-of-life-for-seniors<\/a><\/p>\n